Garam
ist / garam meja

cakranews.com- Indonesia katanya selalu krisis garam. Segala macam spekulasi lalu muncul, terutama di sosmed. Tapi sebenarnya ada cara baru yang sangat bertentangan dengan dunia medis modern saat ini.

Yaitu bahwa makan garam bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti darah tinggi, dehidrasi, keropos tulang dan penyakit empedu. Namun hal itu tidak akan terjadi jika Anda mengetahui cara mengkonsumsi garam dengan baik dan secara benar.

Garam bukanlah penyebab penyakit, tapi malah obat yang paling mujarab seandainya digunakan dengan cara yang betul. Ingat tidak boleh dimasak !!! Kesalahan kita (kebanyakan orang Asia tenggara) ialah kita memasak garam yaitu memasukkan garam ke dalam masakan ketika masakan sedang mendidih atau panas)

Hal tersebut akan menyebabkan garam menjadi racun. Jika garam dimasak dengan cara di atas, garam akan menyebabkannya ber-acid dan membahayakan kesehatan serta mengundang berbagai penyakit, selain itu kandungan yodium pada garam juga akan hilang dengan percuma. Ingat yodium sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Begini Cara yang betul penggunaan garam agar garam benar-benar menjadi obat bagi Anda, bukan Penyakit :

Masaklah makanan yang ingin dimasak sehingga selesai. Contohnya: sayur; masukkan garam dalam masakan apabila makanan dan airnya sudah berangsur dingin, atau dalam keadaan dingin. Ingat makanan yang dimasak harus tanpa garam.

Selagi makan, sediakan semangkuk garam dan taburkan di atas makanan yang ingin dimakan sesuai selera masing-masing.

Garam adalah mineral bagi tubuh. Banyak berguna dengan mengambil garam sebelum memulai makan.

Garam digunakan sebagai pembuka makan dengan mengambilnya dengan ujung jari dan dimasukkan ke mulut. Kelebihannya atau manfaatnya mengkonsumsi garam antara lain ialah: Garam adalah mineral Mengobati lebih dari 70 penyakit, antara lain Darah tinggi, Diabetes, Tulang keropos, Gondokan, Pusing sakit kepala dll. Serta tidak akan mengalami keadaan mati mendadak.

Silakan sebarkan, sekiranya anda ingin orang-orang yang anda cintai menjadi sehat.

Berbagai penyakit yang disinyalir timbul akibat garam seperti gejala jantung dan tekanan darah tinggi adalah akibat dari penggunaan garam yang salah.

Karena kalau memasak jangan dikasih garam. Ingat garam jangan dimasak. penyakit darah tinggi, jantung bisa dihindari dengan cara makan yg baik.

Jadi kesimpulannya yg benar garam itu adanya di meja makan bukan di dapur.

(Baron)